Рубрика I. Включить (партнера)

Обмануть подсознание

Вопрос:

Честно вчера села делать задание и наткнулась на второе дно у себя. На вторичные выгоды. То есть в том, чтобы оставаться на работе у меня есть, помимо стабильной зарплаты, выгода не делать то, что хочется. Я прячусь за работу. И все мои действия, их множество, как раз плавно обтекают главное препятствие, лишь бы его не сдвинуть. Мне было очень смешно вчера. Вот такая задачка. Моя субличность, получается, как раз контролирует это. И вопрос, как обмануть субличность?

Читать далее

Влюбленные глаза

Влюбленные глаза

Выбери новую роль!

Часто мы осознаем и свои желания, и препятствия, которые мешают им осуществиться. Как бы вот он, забор, а вот щелочка, можно щекой прижаться и посмотреть, что там, за ним. Но это никак не приближает, только делает несчастнее.

Читать далее

Какой ты

Какой ты

Выбери новую роль!

Итак, мы познакомились со своей тенью. Мы ее талантливо описали, а затем помечтали о том, каким бы занятиям предались, кабы она заснула – эта жесткая, нетерпимая, оценивающая, доставучая часть. Информации получилось немного, но она значимая.

Читать далее

Была бы возможность

Была бы возможность

Пора выйти из тени?

Вы сделали первое задание ко второму уроку? Хорошо. Давайте поиграем в такую игру. Точнее, нет, продолжим ту игру, которую начали. Мы играли в то, что внутри нас есть некий человек, субличность, альтер эго, которое мешает нам выйти на свет и получить всё, чего нам хочется. Типа, мы еще не готовы, не справимся, а то и вообще не имеем права.

Читать далее

Да кто она такая?

Да кто она такая?

Выбери новую роль!

Первые же этюды “Первой скрипки” подтвердили наше предположение, что все как один учащиеся находятся в тени, по существу, самих себя. И выход из этой тени что такое? Перестройка отношений с самим собой.

Читать далее

Источник света

Источник света

Пора выйти из тени?

Наверное, кто-то и впрямь находится в некой тени партнера, но относится ли это лично к вам, вот вопрос? Действительно, вас двое на одном поле? И вы занимаетесь одним и тем же делом? И вас за партнером не разглядеть?

Читать далее

Чучелко

Выбери новую роль!

Рекомендация думать о себе, а не о партнере и не об отношениях иногда оказывается совершенно неосуществимой. Точнее, там странность: вроде как человек и думает только о себе – в том смысле, что игнорирует потребности партнера целиком и полностью, разрушает таким образом отношения… И при этом он ни о ком, кроме партнера, не думает.

Читать далее

Как “быть собой”?

Выбери новую роль!

Лично мне кажется, это “Будь собой!” переводится просто как “Оставайся таким, какой есть”. Ибо невыполнимо. Если мне советуют что-то, чего я даже понять не могу, как я реагирую? Либо агрессией, либо подвисанием.

Читать далее

Как обратить на себя внимание

Как обратить на себя внимание

Пора выйти из тени?

Первая из четырех разделов мега-проекта “Первая скрипка” носит рабочее название “Включить партнера”. И состоит, конечно, из четырех частей. По традиции. Я пару слов об этом разделе хочу вам сказать.

Читать далее

Через вилёк

Пора выйти из тени?

Изменения – если это настоящие изменения, а не косметика – воспринимаются как измены. Физическая измена переживается особенно остро не в последнюю очередь потому, что является наглядным, подтвержденным фактом изменений, которые произошли с партнером.

Читать далее